16/03/08
O crime não compensa!
11/03/08
Fairplay nunca fez mal a ninguém...
04/03/08
Convocatória para a Selecção Distrital de Sub-16 Masculinos
Realizar-se-ão treinos nos dias
| NOME | CLUBE |
| Aliu Djálo | Algés |
| António Paulo | Algés |
| José Pereira | Algés |
| Gonçalo Ferreira | Benfica |
| Mário Carvalho | Benfica |
| Pedro Vale | Benfica |
| Rafael Wildner | Benfica |
| Johan Callenbach | Estoril Basket |
| Sérgio Santos | Estoril Basket |
| Vasco Carvalho | Estoril Basket |
| David Benrós | Física |
| Pedro Pessoa | Hiper-Activo |
| Bernardo Moisão | Queluz |
| Hernani Medina | Queluz |
| João Pereira | Queluz |
| João Santos | Simecq |
TREINADORES: Rui Oliveira e Tiago Domingues
Os horários são os seguintes:
| 2ª feira – 17 Março | 15.30 – 17.00 horas | Pavilhão Desp.Lombos |
| 3ª feira – 18 Março | 14.00 – 15.30 horas | Pavilhão Desp.Lombos |
| 4ª feira – 19 Março | 10.30 – 12.00 horas | Pavilhão Desp.Lombos |
| 5ª feira – 20 Março | 09.00 – 10.30 horas | Pavilhão Desp.Lombos |
| 2ª feira – 24 Março | 10.30 – 12.00 horas | Pavilhão Desp.Lombos |
| 3ª feira – 25 Março | 14.00 – 15.30 horas | Pavilhão Desp.Lombos |
Convocatória para a Selecção Distrital de Sub-16 Femininos.
Realizar-se-ão treinos nos dias
| NOME | CLUBE |
| Joana Cardoso | Algés |
| Maria Beatriz Dias | Algés |
| Marta Fernandes | Algés |
| Diana Nunes | Algueirão |
| Filipa Bernardeco | Algueirão |
| Mónica Gato | Algueirão |
| Paula Couto | Benfica |
| Brigitta Cismasiu | Carnide |
| Helga Gonçalves | CIBA |
| Florence Glen | Qt Lombos |
| Inês Silva | Simecq |
| Patricia Meneses | Simecq |
TREINADORES:
Os horários são os seguintes:
| 2ª feira – 17 Março | 14.00 – 15.30 horas | Pavilhão Desp.Lombos |
| 3ª feira – 18 Março | 15.30 – 17.00 horas | Pavilhão Desp.Lombos |
| 4ª feira – 19 Março | 12.00 – 13.00 horas | Pavilhão Desp.Lombos |
| 17.00 – 18.30 horas | ||
| 5ª feira – 20 Março | 15.30 – 17.00 horas | Pavilhão Desp.Lombos |
| 2ª feira – 24 Março | 14.00 – 15.30 horas | Pavilhão Desp.Lombos |
| 17.00 – 18.30 horas * | | |
| 3ª feira – 25 Março | 15.30 – 17.00 horas | Pavilhão Desp.Lombos |
* A confirmar
Parabéns às convocadas!
Convocatória para a Selecção Distrital de Sub-14 Femininos
Realizar-se-ão treinos nos dias
| NOME | CLUBE |
| Mariana Esteves | ADESintra |
| Ana Romeiro | Algés |
| Fatoumata Bá | Algés |
| Joana Silva | Algés |
| Rute Lopes | Algés |
| Ana Caeiro | Alves Redol |
| Débora Herzig | Carnide |
| Patrícia Mendes | CIBA |
| Laura Ferreira | ESA |
| Maria Castro | Estoril Basket |
| Cátia Varela | Qta Lombos |
| Megan Callembach | Qta Lombos |
| Vanessa Aragão | Qta Lombos |
| Ana Rita Coelho | SIMECQ |
| Filipa Lopes | SIMECQ |
| Ana Rita Santos | U Forte |
TREINADORES: Ruben Lima e Joana Drumond
Os horários são os seguintes:
| 2ª feira – 17 Março | 10.30 – 12.00 horas | Pavilhão Desp.Lombos |
| 3ª feira – 18 Março | 09.00 – 10.30 horas | Pavilhão Desp.Lombos |
| 4ª feira – 19 Março | 15.30 – 17.00 horas | Pavilhão Desp.Lombos |
| 5ª feira – 20 Março | 14.00 – 15.30 horas | Pavilhão Desp.Lombos |
| 2ª feira – 24 Março | 15.30 – 17.00 horas | Pavilhão Desp.Lombos |
| 3ª feira – 25 Março | 09.00 – 10.30 horas | Pavilhão Desp.Lombos |
03/03/08
Grande fim-de-semana
O grupo excursionista da SIMECQ, que fez uma excelente viagem, foi assim compensado pelo sacríficio de ter madrugado para poder acompanhar a equipa. A equipa mais uma vez mostrou uma grande atitude e uma grande vontade de vencer o jogo, o qua acabou por acontecer. Muitos parabéns a todas as jogadoras pelo contributo prestado em campo.
Quanto às duas lesionadas Pipinha e Tichinha, as vossas melhoras rápidas. Estamos a torcer por vocês.
Foi um dia muito bem passado e esperamos repetir muito em breve. Houve muitas revelações, principalmente no campo musical :D O Zé João e a Dina fazem um belo dueto... Espero que me enviem as fotos, para publicar no blog. Sim, Orlando! Não te escapas...
Desafio a malta, para no próximo dia 25 de Abril, repetirmos a brincadeira, mas desta vez rumo a Santarém.
26/02/08
Os homens do banco
"São sempre necessários mais do que cinco jogadores para fazer de uma equipa campeã. Os chamados ao cinco inicial podem vencer determinado jogo, mas são necessários todos os jogadores da equipa para levar a equipa até à vitória final do campeonato. A equipa é realmente como um Iceberg. Nós olhamos para os cinco que começam, mas por trás de todos está aquela grande base, o resto da equipa.
Eles são a parte da equipa que edifica o carácter de um campeão. Quanto mais dedicados forem os homens do banco, quanto mais eles trabalharem, mais eles empurram e fortalecem os cinco que começam, mais elevam o Iceberg para a zona da água, e quanto mais ele se eleva, mais fortalece a equipa.
Se ele desiste, não se entrega na totalidade, ou se acomoda à sua situação, vai corroendo esta grande base e corrói-se o espírito de equipa. Ele contribui para os erros em jogos que se resolvem por um ponto, por parte dos erros que se cometem naqueles fatídicos minutos com o grande rival, ele contribui para o esforço necessário para recuperar os dez pontos de atraso em certos jogos do campeonato. E no entanto, estes jogadores de banco têm de estar ali – OLHANDO, ESPERANDO, COM ESPERANÇA, AGONIZANTES por vezes – pela oportunidade de usarem a sua capacidade específica para melhorar o esforço da EQUIPA, para tornar mais forte a base desse Iceberg – Para ajudar a construir a força de carácter da equipa. SIM, AGONIZANDO, porque ele sabe que há sempre uma hipótese de não ser chamado por não ser o jogador indicado para quebrar uma pressão defensiva, ou também sabe que pode ser o grande homem chamado a substituir o grande jogador que está dentro do campo mas hoje não consegue ajudar a equipa.
Ele não deve sentir-se magoado, mas tem que trabalhar duas vezes mais intensamente que os outros, para poder estar física e tecnicamente apto para jogar em qualquer partida. Por ser ele o homem do banco, que demonstra aos espectadores que a equipa tem espírito.
Mas mais importante, deve ser todo o BANCO a dar o apoio que o jogador precisa quando no calor do jogo, quando nos sentimos magoados, sem respiração, a arder por dentro, a dar aquele empurrão, aquele entusiasmo, aquele apoio e o amor necessário para se fazer uma grande partida e virar o jogo para uma vitória de TODA A EQUIPA.
Quando acabar o jogo, terminar a época e todos os adeptos e a imprensa falarem do topo do Iceberg, as estrelas e os heróis, os jogadores saberão dizer que o grande vencedor foi a EQUIPA, todo o Iceberg, em especial a base – os HOMENS DO BANCO – que fizeram o carácter, construíram o seu espírito na alegria da vitória, no amargo da derrota, no sofrimento, no esforço dos companheiros, treinadores e dirigentes, levando a Equipa a vencer todos os obstáculos.”
Espero que tenham gostado, pois é uma boa mensagem.
Obrigada a todas as atletas que sentem na pele o que é estar no banco e mesmo assim, não desistem de lutar.
08/02/08
05/02/08
Uma derrota que uniu mais a equipa
Como podem os treinadores intervir junto dos pais?
Este texto que vou partilhar com todos vocês é retirado do livro: Treino de Jovens: O que todos precisam de saber! - cujos autores são os professores Jorge Adelino, Jorge Vieira e Olímpio Coelho.
"Muitas vezes os pais, porque fazem do sucesso dos filhos uma questão de afirmação pessoal, tornam-se tão emocionalmente empenhados na prática desportiva destes que a sua intervenção se torna desajustada, negativa e prejudicial.
O que pode o treinador fazer para contrariar o empenho emocional exagerado dos pais e para os persuadir a assumirem comportamentos e atitudes adequadas?
Em primeiro lugar intervindo de forma indirecta:
a) Não sendo ele próprio o fomentador de tais atitudes, como infelizmente muitas vezes se observa. A mudança de atitude dos pais deve começar pelo exemplo do treinador;
b) Actuando junto dos praticantes os quais, naturalmente, veiculam até aos pais informações relativas aos procedimentos do treinador, assim como lhes fazem chegar os documentos escritos por ele entregues, como por exemplo o programa de treinos e competições ou a definição das regras de participação na equipa.
Em segundo lugar actuando junto dos pais, privilegiando a informação directa e o diálogo, quer recorrendo ao contacto individualizado quer à realização de reuniões formais com todos os interessados.
Aqui importa ter ideia daquilo que, em geral, os pais querem saber da parte dos treinadores.
De acordo com o treinador de Basquetebol norte-americano Freddy Johnson, os pais dos praticantes esperam que o treinador dos seus filhos lhes dê respostas adequadas sobre as seguintes questões:
- a filosofia que vai seguida na vida da equipa;
- as expectativas que o treinador cria à volta da participação do seu filho;
- o local e o horário de treinos e competições;
- as regras de participação na equipa (n.º de treinos semanais, equipamento, actividades nas férias, compromissos e quebra das regras estipuladas);
- o acompanhamento em casao de lesão.
Martin Lee (1993) apresenta uma lista de conselhos que julga ser conveniente fazer chegar aos pais dos praticantes desportivos mais jovens. Segundo este autor, os pais devem pois:
- ir ver as competições das equipas em que os filhos participam;
- encorajar o respeito pelas regras;
- dar o exemplo de uma relação amigável com os pais dos adversários;
- realçar sempre a importância do prazer de competir e da alegria que esses momentos proporcionam;
- elogiar o esforço e o progresso conseguido;
- aplaudir todos os bons desempenhos, seja quem for que os realize.
Ao mesmo tempo que refere estas áreas onde a intervenção poderá ser favorável, pelo contrário, é aconselhado aos pais dos jovens praticantes a não tomarem qualquer das seguintes atitudes:
- forçar excessivamente o envolvimento dos seus filhos na prática desportiva;
- provocar, comentar ou interferir no trabalho dos juízes;
- tecer comentários negativos, principalmente em público e em voz alta, sobre outros praticantes, outros pais ou acerca dos árbitros;
- interferir com o treinador do filho e com o trabalho que aquele realiza;
- criticar os resultados alcançados pelo seu filho.
Os pais devem ainda desenvolver expectativas realistas quanto às prestações dos filhos, evitando sobrevalorizar os resultados alcançados por estes nas etapas iniciais das suas carreiras.
Algumas recomendações que o treinador deve fazer aos pais dos jovens praticantes:
Os pais devem permanecer sentados ou na área reservada aos espectadores;
Os pais devem acompanhar de forma discreta as actividades dos filhos;
Os pais devem evitar fazer comentários ofensivos ou desagradáveis aos praticantes, aos pais dos adversários, aos árbitros ou a outras personagens;
Os pais devem evitar considerar como uma tragédia, uma derrota ou os erros cometidos;
Os pais devem aceitar e reforçar a autoridade do treinador;
Os pais, fora do quadro dos treinos e das competições, devem evitar:
- ser negativamente críticos para os seus filhos;
- pressionar os filhos;
- desenvolver expectativas irrealistas quanto à prestação dos filhos.
Código de comportamento dos pais
- Se uma criança ou um jovem revela interesse em praticar desporto, encorajem essa participação: contudo, se eles não quiserem praticar desporto não forcem essa sua presença;
- observar mais o esforço deposto e a evolução das capacidades do que o resultado final da competição; ao reduzir a importância das vitórias está a ajudar o jovem a traçar objectivos realistas em função das suas capacidades;
- ensinar as crianças e jovens que um esforço sério é tão importante como uma vitória, pelo que o resultado da competição deve ser aceite sem qualquer frustração;
- encorajar as crianças e jovens a praticar a sua modalidade sempre de acordo com as regras;
- Nunca ridicularizar ou gritar com uma criança ou um jovem por ele ter errado ou ter perdido uma competição;
- recordar sempre que as crianças e jovens aprendem melhor pelos exemplos; aplaudir sem receios as boas exibições e as boas marcas feitas por qualquer praticante;
- se discordar do árbitro ou do juiz, recorrer aos canais mais apropriados, evitando a todo o custo questionar essa decisão ou a sua honestidade em público; lembrem-se que os árbitros, na sua maioria, também se esforçam por colaborar para a melhor qualidade da prática realizada pelos vossos filhos;
- apoiar todos os esforços que procurem eliminar do desporto tudo o que seja abuso verbal ou físico;
- reconhecer o papel dos treinadores voluntários, que dão muito do seu tempo e das suas possibilidades para possibilitar as actividades recreativas para esses jovens e que merecem todo o vosso apoio.”
22/12/07
Boas Festas!
O regresso do Fernando também veio enriquecer o clube, pois é uma pessoa que gosta muito do que faz, distribui alegria e é bastante dedicado.
Quero salientar o trabalho do Luís e da Pingas, que com muito empenho e espírito de sacrifício conseguiram levar a equipa de juniores onde muita gente não imaginava que pudessem ir. A toda a equipa um grande abraço.
Um grande bem haja à nova direcção, que eu desejo que continuem por muitos e muitos anos e sempre com a mesma vontade que têm demonstrado no sentido de fazer da SIMECQ um clube cada vez melhor.
Relativamente à minha equipa - as cadetes -, quero agradecer-lhes todo o trabalho, a paciência de me aturarem mesmo nos dias piores, o empenho que demonstram dia após dia. Aproveito para lhes dizer que é por elas que estou na SIMECQ e quero continuar mais uns anos. Que juntos vamos passar por muitos e bons momentos, outros menos bons, mas que o importante é a união da equipa, o espírito de grupo, a solidariedade, a entreajuda, a partilha, a amizade... É muito bom ver-vos crescer como pessoas.
Resta-me desejar um bom Natal aos papás e agradecer aos mais assíduos o facto de nos acompanharem.
Aproveito para pedir ao Pai Natal mais espírito de grupo e união, pois não podemos deixar que o clima de amizade se perca neste grande clube que é a SIMECQ.
Boas festas para todos e um 2008 com muita paz, amizade, saúde e muito sucesso.
04/12/07
É nas derrotas que mais se aprende.
01/12/07
Regresso aos jogos
23/11/07
Papel dos pais no desporto
Notícias dos Minis
Domingo dia 25 de Novembro, pelas 9h30, dá-se início ao Torneio de Mini A do Algés.
20/11/07
CONVOCATÓRIA PARA A SELECÇÃO DISTRITAL DE SUB 16 MASCULINOS
NOME/CLUBE
Aliu Djálo/Algés
António Paulo/Algés
José Pereira/Algés
Diogo Alves/Belenenses
José Santos/Benfica
Mário Carvalho/Benfica
Henrique Brás/Estoril Basket
Sérgio Santos/Estoril Basket
Vasco Carvalho/Estoril Basket
Gonçalo Lugar/Física Torres
João Morais/Física Torres
Pedro Pessoa/Hiperactivo
Bernardo Moisão/Queluz
João Pereira/Queluz
João Santos/Simecq
TREINADOR: Rui Oliveira
Boa sorte João!!!
18/11/07
Nove jogos, nove vitórias!
16/11/07
Convocatórias para as Selecções Distritais de Sub-14 e Sub-16 Femininos.
Realizar-se-ão treinos no dia 24 de Novembro, das 15.00 às 16.30 horas, no Pavilhão do Algés e no dia 25 de Novembro, das 15.00 às 16.30 horas, no Pavilhão de Miraflores, para os quais estão convocadas as seguintes atletas:
NOME/CLUBE
Alexandra Alves/ADESintra
Ana Beatriz Chumbinho/ADESintra
Débora Saraiva/ADESintra
Mariana Esteves/ADESintra
Nádia Fernandes/ADESintra
Neuza Trindade/ADESintra
Fatoumata Bá/Algés
Ana Caeiro/Alves Redol
Débora Herzig/Carnide
Laura Ferreira /ESA
Maria Castro/Estoril
Cátia Varela/Qta Lombos
Megan Callembach/Qta Lombos
Vanessa Aragão/Qta Lombos
Ana Rita Coelho/SIMECQ
Filipa Lopes/SIMECQ
Ana Rita Santos/U Forte
Mónica Lopes/U Forte
TREINADOR: Ruben Lima
Convocatória para a Selecção Distrital de Sub-16 Femininos 2007/2008
Realizar-se-ão treinos no dia 24 de Novembro, das 16.30 às 18.00 horas, no Pavilhão do Algés e no dia 25 de Novembro, das 16.30 às 18.00 horas, no Pavilhão de Miraflores, para os quais estão convocadas as seguintes atletas:
NOME/CLUBE
Gana Popova/ALGÉS
Joana Cardoso/ALGÉS
Maria Beatriz Dias/ALGÉS
Marta Fernandes/ALGÉS
Patricia Alves/ALGÉS
Diana Nunes/ALGUEIRÃO
Filipa Bernardeco/ALGUEIRÃO
Mónica Gato/ALGUEIRÃO
Paula Couto/BENFICA
Helga Gonçalves/CIBA
Bárbara Ferreira/ESA
Mariana Duca/ESTORIL BASKET
Florence Glen/QT LOMBOS
Mariana Simões/QT LOMBOS
Marta Agostinho/QT LOMBOS
Inês Silva/SIMECQ
Patricia Meneses/SIMECQ
TREINADOR: Tiago Almeida
