25/10/09

I Gala da SIMECQ

O dia 24 de Outubro de 2009 foi um dia memorável na história da SIMECQ: realizou-se a I Gala SIMECQ.

Para quem não esteve presente passo a resumir.

Começou com o jogo dos séniores masculinos contra o Atlético de Moscavide, que foi emocionante até ao último décimo de segundo. Apesar da derrota por um ponto em cima do apito, a família Simecquiana tem de estar orgulhosa pela prestação dos nossos jogadores. Parabéns pela entrega e pelo exemplo que deram aos jovens atletas que estavam a assistir!

Depois de um jantar volante, veio a entrega de prémios: desta vez, a homenagem foi para o grupo de treinadores que, ao longo destes anos, tem trabalhado voluntariamente na SIMECQ.
Da minha parte tenho a agradecer o carinho que me deram e quero salientar que é sempre um prazer trabalhar na SIMECQ. Fiquei muito emocionada com a ovação que me fizeram e posso adiantar que, conforme prometi, para o ano estarei de volta.

Seguiu-se uma peça de teatro do grupo de artistas da SIMECQ, intitulada "Três Actos". Espectacular!!! Aconselho toda a gente a assistir a esta peça, que aos sábados à noite tem início pelas 21h30 no Salão Nobre. Parabéns aos artistas, que apesar de serem amadores na sua maioria, portaram-se como autênticos profissionais. Uma palavra especial à nossa Zeza, seccionista das juniores, que dá vida às suas personagens de forma inigualável.

O espectáculo não ficou por aqui: seguiu-se o Karaoke em que a equipa de júniores femininos teve uma grande participação. As veteranas, as séniores e as iniciadas também marcaram a sua presença. Os homens estiveram pouco representados, mas ainda houve alguns corajosos que não se fizeram rogados.

Para I Gala da SIMECQ, foi um sucesso e fez com que os atletas, treinadores e demais se sintam orgulhosos de estar na SIMECQ. Tenho de elogiar o rigor com que as atletas estavam vestidas, pareciam autênticas Misses. Alguns homens também capricharam e estiveram à altura das meninas. Poderão ver algumas fotos nos respectivos blogues das equipas.

Um grande bem haja a esta direcção, que desde que tomou as rédeas só tem ajudado a SIMECQ a crescer com qualidade. O projecto "SIMECQ - Uma escola de Valores " será mais um sucesso deste grande Clube.

Continuação de uma excelente época para todos.

14/09/09

Estágio da equipa de júniores femininos.


No passado fim-de-semana a equipa de juniores femininos da SIMECQ teve o seu estágio de início de época em Alvaiázere onde, integrado no Festival da Juventude e dos Desportos Radicais 2009, realizaram um jogo com a equipa de séniores do Académico de Coimbra, o qual venceram por 4 pontos.


As Simecquinhas estiveram sempre a ganhar e em grande parte do tempo por vantagem mais alargada, no entanto, acusaram o cansaço normal de quem já tinha um treino de basket e uns banhos de piscina.


As instalações cedidas pela Câmara Municipal de Alvaiázere eram 5 estrelas e a equipa divertiu-se a valer desde 6ª a Domingo.


A equipa contou com a presença de: Rita Cardoso, Teresa Santos, Inês Silva, Inês Rua, Joana Alves, Rita Mendes, Patrícia Meneses, Paulina Paté, Gergana Vanova, Patrícia Fernandes, Ana Coutinho, Ana Cerqueira, Ana Coelho, Filipa Lopes e Ana Rita Santos. Treinadores: Luís Coelho e Pingas. Seccionista: Zeza.


Deixo algumas fotos que mostram o espírito que se viveu durante o estágio e aproveito para desejar uma excelente época a esta equipa.


Aproveito para lembrar que passados 2 anos, esta equipa volta a estar junta o que me deixa muito orgulhosa.


Não imaginam o que senti ver-vos jogar juntas novamente.

13/09/09

Temos equipa!

Passaram 7 anos desde que a última equipa de séniores femininos da SIMECQ acabou por falta de atletas. Uma equipa maioritariamente formada no clube, que por razões profissionais deixou de conseguir incluir a prática do Basquetebol nas suas vidas.
No passado dia 9, a SIMECQ conseguiu arranjar treinador para a nova equipa de séniores femininos constituída por algumas dessas jogadoras e outras mais que resolveram juntar-se a este novo desafio.
Pela primeira vez a SIMECQ consegue ter todos os escalões no feminino, desde o Mini até ao Sénior.
Mais uma vez estão de parabéns todas as pessoas que trabalham voluntariamente neste grande clube.
Desejo a esta nova equipa (bem como a todas as outras) muitos sucessos e que sintam orgulho em fazer parte deste grande clube.
Aproveito para divulgar o nome do novo treinador - Pedro Campos - a quem desejo um excelente trabalho.
Fica aqui o link para o blog das séniores, onde se encontram mais informações acerca dos treinos: http://simecqsenioresfemininos.blogspot.com/

09/09/09

Entrevista com Débora Herzig


Nome: Débora Filipa Lopes Herzig

Data de Nascimento: 01/12/1994

Nacionalidade: Portuguesa

Peso e altura:
Em Junho pesava 68kg e media 1.81m

Como gostas de passar o teu tempo?
Gosto de jogar basquetebol e fazer desporto em geral, ler, escrever no meu blog, internet e estar com a minha família e amigos.

Com que idade começaste a jogar basket? Como é que tudo se passou?
Iniciei a prática desportiva, em minibasquete, na UDOB. Não sei exactamente o ano exacto em que entrei... A minha treinadora era a Natália André (Natas), que agora pertence à equipa sénior do Algés. Estive um ano e alguns meses, tendo depois deixado, por não conseguir conciliar com o Karaté e com a Natação. Passado alguns anos, na época 2006/07 fui jogar para o CAC Pontinha, clube que acabou nessa época e recomeçou com alguns elementos, no Carnide Clube.

O que é o Basquetebol já fez por ti?
No basquetebol aprendi coisas que nunca me ensinaram na escola: a força de vontade, a persistência, o respeito mútuo, a humildade, a concentração, saber lidar com o previsto e o imprevisto, o controlo das emoções e, sobretudo saber o que é, na realidade, fazer parte de uma equipa. “O basquetebol é uma amostra da vida!”

Que recordações trazes da UDOB e do Carnide?
Quando estive na UDOB, era muito nova, não tenho grandes recordações, mas lembro-me o quanto adorava as minhas treinadoras. Divertia-me imenso naqueles treinos e, por isso, quando a Natas falou comigo para passar a treinar com as iniciadas, não quis. Fiquei muito triste quando tive de abandonar. Mais tarde, quando tive disponibilidade para voltar, a UDOB acabou.
O Carnide é o meu clube do coração, foi onde despertou o grande interesse pelo basquetebol, onde tive o início da minha formação como jogadora. Tive a oportunidade de jogar em todos os escalões.
Não posso deixar de agradecer a todas as pessoas do Carnide pela formação que tive, onde ainda tenho grandes amigos. Todos os momentos que passei naquele clube são recordações muito boas.

Ao longo da tua carreira, qual foi o momento que mais te marcou? Porquê?
Vários momentos me marcaram, tanto positiva como negativamente, mas todos eles serviram de aprendizagem. A medalha de MVP que recebi no Torneio Internacional da Amadora, teve grande valor para mim, talvez por ter sido a primeira. Tal como o Inter09, pela Selecção Sub16 e, um dos jogos de Seniores Femininos com o Náutico de Abrantes que vencemos no último segundo, após prolongamento.

No jogo de basquete, o que te dá mais prazer fazer?
Apesar de gostar de marcar triplos porque além de valer mais pontos é um lançamento difícil, pois é realizado a uma maior distância, o que realmente me dá mais prazer é realizar uma assistência. Não há melhor sensação.

Qual é o teu lema?
“Unidos venceremos, divididos cairemos”

Qualidade: Humildade

Defeito: Teimosia

Pessoas que te marcaram de forma positiva na tua carreira de atleta:
Gonçalo Marques, Telmo Botelho, Joana Fialho, Ivo Antunes, e como disse, todas as pessoas do Carnide, principalmente as minhas ex-colegas! E a minha família, que sempre me apoiou em tudo.

Quais são os teus ídolos e porquê?
Não tenho nenhum ídolo em especial. Tento tirar o bom de vários jogadores que posso observar, sejam eles profissionais ou não.

Esta época optaste por mudar para o ADESintra. Porquê? E porquê o ADESintra?
No final da época passada decidi que o melhor para a minha evolução como jogadora era mudar de clube, apesar de ter sido muito difícil chegar a esta decisão. A escolha pelo Algueirão deveu-se bastante ao facto de sempre tê-lo visto como uma das melhores escolas de formação. É um clube bem estruturado e organizado.
Os resultados são uma consequência natural do trabalho desenvolvido nos treinos.
Constatei de facto que, para além do clube, existe uma família, em que todos colaboram e estão prontos a ajudar. Estou a gostar muito desta nova experiência, dos novos treinadores e da nova equipa.

Que objectivos tens para o teu futuro, tanto no basquetebol como fora dele?
Os meus objectivos pessoais passam pelos estudos, mas não quero deixar o basket! Iniciei agora o 10º Ano, no curso de Ciências e Tecnologias, para mais tarde seguir Fisioterapia. Pretendo conciliar as duas coisas, se me for possível. Quero continuar a jogar durante muitos anos e talvez tornar-me profissional. Gostava muito de chegar à Liga Espanhola.

E o que pensas fazer para atingir esse objectivo?
Muito trabalho e dedicação.

Já tentaste ler artigos ou notícias que te possam ajudar a evoluir como jogadora?
Sim, vou tentando manter-me sempre a par de quase todas as notícias do basquetebol nacional e internacional, ler entrevistas de jogadores experientes e artigos de treinadores.

Sei que te iniciaste como monitora de minibasquete. Não queres partilhar essa experiência com os leitores?
A época passada contribuí na ACR Quinta do Mendes, na equipa de mini 8.
Foi uma experiência muito enriquecedora. Senti que consegui, de alguma forma, transmitir valores e o gosto pelo basquetebol aqueles jovens jogadores. Infelizmente tive de deixar por falta de disponibilidade. Pretendo daqui a uns anos voltar a contribuir no minibasquete, é fascinante poder estar no início da carreira daquelas crianças e com o tempo observar a sua evolução.
O que achas que o Basquetebol nacional precisa para ir mais longe?

Na minha modesta opinião, a federação portuguesa de basquetebol e, principalmente a ABLisboa está a fazer um excelente trabalho. Creio que o minibasquete deu um salto muito qualitativo. Os próprios clubes dão mais importância a este escalão. Deviam continuar assim, pois os minis são os futuros grandes jogadores.
Apesar de tudo isto, penso que deveriam aumentar o número de eventos ligados ao basquetebol e existir uma maior divulgação, principalmente nas escolas.

O que aconselhas aos atletas que estão a ler esta entrevista?
Nunca deixem de acreditar em vocês próprios e continuem sempre a lutar! Corram sempre atrás daquilo que ambicionam e não desistam por aparecerem obstáculos, pois isso faz parte da carreira dos melhores. Mas, humildade acima de tudo! Ninguém gosta de jogar com pessoas que não admitem os erros e que querem resolver as coisas sozinhas. E, sobretudo, não deixem que o objectivo de vencer se sobreponha à alegria de jogar.









Débora, muito obrigada pelo teu contributo. Desejo-te uma excelente época e que consigas atingir os teus objectivos num futuro próximo.

30/08/09

Ricky Rubio Mix

Arranca a época na SIMECQ


Dia 1 de Setembro às 20h na SIMECQ começa a época 2009-2010.

Estão convocados para a reunião de apresentação todos os que querem fazer parte desta família.

Alguns dos treinos realizam-se no mesmo dia, de acordo com o combinado com os respectivos treinadores.

Relativamente à equipa de séniores femininos, a equipa está inscrita, no entanto ainda não há treinador. Se alguém estiver interessado em treinar esta equipa, entre em contacto com a SIMECQ antes do dia 10 de Setembro, data em que realiza o sorteio.

Desejo a todos uma excelente época!

28/08/09

Inicio da época à espreita!

Olá fiéis seguidores do blog,
Sei que o blog tem estado de férias, mas que muita gente não deixou de visitá-lo. As minhas desculpas, mas andei na preguiça.

Assim que souber novidades relativas ao início da época, publico.
Relativamente à equipa de séniores femininos, tudo indica que vai seguir em frente, mas logo que souber informo.

01/07/09

Obrigada SIMECQ por tudo o que me ensinaste. Até sempre!

A equipa regressou do torneio internacional do Illiabum, onde se classificou em 1º lugar, após disputar 8 jogos. As equipas adversárias foram o FCPorto, Barcelos, Balogal (Espanha), Diogo Cão (Vila Real ) e Illiabum. Apesar das duas derrotas com o FCPorto e uma com a equipa da casa, na 1ª e 2ª fase do torneio a equipa conseguiu apurar-se para a final, por repescagem, e derrotar o FCPorto no 3º encontro realizado entre as duas equipas, por 6 pontos. Foi uma final bastante emocionante com a turma das Simecquinhas a realizar um excelente jogo.


A atleta Filipa Lopes foi escolhida para o 5 ideal e garantidamente foi a melhor atleta do torneio.


As iniciadas, conseguiram um excelente 3º lugar e a atleta Catarina Cardoso fez parte do 5 ideal do respectivo escalão.


Foi um final de época em cheio, como aliás toda a época, que apesar dos problemas iniciais de falta de atletas, foi possível darmos a volta e, com muito trabalho, conseguirmos o 1º lugar a nível distrital e um 4º lugar a nível Nacional.
Espera-se que, para o ano, a equipa consiga fazer uma época tão boa, ou ainda melhor que esta.
Aceitam-se candidaturas para treinadores que queiram treinar na SIMECQ, pois existe carência de treinadores.
Uma das equipas que necessita de técnicos é a de Sub-16 Feminina, pois como é do conhecimento geral, eu e o Marote vamos deixar de dar treinos.
Os motivos que nos levaram a sair, são apenas o cansaço e a falta de tempo. No meu caso foram 7 anos ao serviço desta equipa, que foram marcados por excelentes momentos. Espero voltar na época seguinte, com as baterias recarregadas para continuar ao serviço deste grande clube, que pode não ser um clube rico, mas é sem dúvida um rico clube.
Se alguém quer fazer parte do excelente grupo de treinadores da SIMECQ, entre rapidamente em contacto com a direcção.
Às Simecquinhas, resta-me agradecer mais uma vez, por tudo o que aprendi com elas. Desejo-lhes uma próxima época cheia de sucessos e que nunca deixem de trabalhar para serem cada vez melhores atletas e melhores pessoas. Não se esqueçam que a Humildade é o caminho para a evolução.
Muito obrigada à direcção e a todos os treinadores que fazem da SIMECQ um grande clube!

22/06/09

Torneio internacional do Iliabum

Como é do conhecimento dos intervenientes, as equipas de sub-14 e Sub-16 femininas, foram convidadas para o Torneio Internacional do Iliabum que se realiza em Aveiro, nos próximos dias 26, 27 e 28, respectivamente 6ª, Sábado e Domingo.
Convocam-se os encarregados de educação de ambas as equipas, para uma reunião a realizar-se na sala de reuniões da SIMECQ, na próxima 4ª feira, dia 24, pelas 20 horas (após o treino das iniciadas), cujo tema de discussão é a participação da SIMECQ no torneio.

Notícia da equipa de iniciadas no site desporto da linha

18/06/09

Equipa sénior feminina em 2009-2010

Cinco anos depois da extinção da equipa sénior feminina, a SIMECQ conseguiu reunir as condições necessárias para voltar a ter equipa.

Ainda não sei ao certo quantas atletas existem e espera-se a chegada de jogadoras interessadas em representar este grande clube.

A tarefa destas atletas não será fácil, pois pretende-se que esta equipa seja o modelo das equipas mais jovens que, até à data, têm dignificado o clube que representam.

A todos os que tornaram possível alcançar este objectivo, os meus parabéns!

27/05/09

Campus Calvão 2009



A VIII edição do Campus Calvão vai realizar-se entre 10 e 19 de Julho de 2009 nas instalações do Colégio Nossa Senhora da Apresentação (Colégio Calvão).

O site foi actualizado e as inscrições já estão abertas.

Toca a despachar que as vagas não vão chegar para todos!

www.campuscalvao.com

20/05/09

Notícia do site da FPB - Fase final de sub-16 femininos

Campeonato de Sub-16 Femininos

Com uma excelente organização da A.B. Castelo Branco, foi em Idanha a Nova que Ovarense, Coimbrões, CAB e Simecq foram bem recebidos e disputaram o titulo nacional de Cadetes Femininos (Sub-16). Ganhou a equipa de Ovar, conjunto que mostrou muita consistência nos três jogos realizados


Desde logo se percebeu que a fase final seria muito equilibrada, onde três das quatro equipas – Ovarense, Coimbrões e CAB – legitimamente lutariam por um titulo que iria fugir a duas delas por escassas e mínimas diferenças nos confortos directos. Com três encontros serem resolvidos apenas no prolongamento, e a terminar com diferenças abaixo dos 4 pontos, até houve jogos a terminarem com um triplo na buzina...

Assim, a SIMECQ, apresentando um grupo jovem e curto, tecnicamente interessante mas de ritmos baixos e demasiado suave na defesa, desde cedo deu a entender que iria ter muitas dificuldades para enfrentar os seus adversários. Ao longo dos seus três jogos somou outras tantas derrotas e nunca conseguiu ser um temível rival.

O CAB, terceiro classificado, apareceu nesta fase da competição com um grupo alegre, a jogar um basquete agradável e com uma percentagem de lançamento muito acima da média nacional – principalmente de 3 pontos –, o argumento mais forte da equipa insular. Com 7 atletas a jogar a um nível muito semelhante, era impressionante como com uma boa circulação de bola sistematicamente as suas atletas apareciam a lançar em posição confortável e com uma performance invejável.

O Coimbrões comprometeu muito as suas aspirações ao realizar uma primeira parte desastrada no primeiro dia pois, jogando com uma Ovarense muito estável, deixou o marcador fugir até aos 10 pontos. Com uma reacção positiva na segunda metade, foi a vez da Ovarense não se deixar impressionar e nos momentos finais assegurou uma vitoria de 4 pontos, que se revelaria decisiva no desfecho das contas.

Apesar de apresentar um grupo evoluído, o pouco contributo do banco explicava algumas das dificuldades físicas que esta equipa apresentou ao longo da prova. Mesmo com uma vitoria sobre o CAB, no segundo dia, e após prolongamento, com um triplo no último segundo, o Coimbrões perdia a esperança de chegar ao primeiro lugar pois o seu coeficiente jamais seria o pretendido.

A Ovarense conseguiu ser a equipa mais sólida, com uma maior rotação e profundidade das suas atletas. A equipa mostrou muita consistência nos três jogos realizados, conseguindo logo no primeiro dia deixar transparecer menos nervosismo e mais confiança.

Essa postura foi decisiva para bater o Coimbrões e perder por apenas um ponto com o CAB, após prolongamento. Num jogo que em esteve quase sempre com uma desvantagem superior em relação à que podia aguentar, face aos resultados anteriores, foi com uma atitude muito forte no ressalto, nomeadamente ofensivo, que as vareiras conseguiram reagir, recuperando mais de dez pontos e levando o jogo ao final dos 40 minutos para o prolongamento. Uma vez mais, no tempo extra o CAB esteve a ganhar por mais de 4, resultado que poderia servir as aspirações madeirenses, mas a Ovarense reagiu positivamente e mostrou estar a altura de conquistar um titulo nacional que lhes custou muito suor e entusiasmo!

Fonte: Ricardo Vasconcelos
Autor: Carlos Seixas

18/05/09

Fase final de Sub-16 femininos

Resultados:

SC Coimbrões 61 - 65 Ovarense
SIMECQ 65 - 87 CAB

Ovarense 70 - 54 SIMECQ
CAB 70 - 73 SC Coimbrões

SC Coimbrões 76 - 58 SIMECQ
Ovarense 86 - 87 CAB


5 Ideal

Joana Jesus - nº15 - Coimbrões
Gabriela Ipinoza - nº9 - Ovarense
Mónica Luís - nº8 - CAB
Mafalda Barros - nº6 - CAB
Inês Pinto - nº9 - Coimbrões

MVP
Gabriela Ipinoza - nº9 - Ovarense

Classificação:
1º Ovarense
2º Coimbrões
3º CAB
4º SIMECQ

07/05/09

Calendário da fase final de sub-16 femininos

Fase final do Campeonato Nacional de Sub-16 Femininos

Local: Idanha-a-Nova

15/5
Coimbrões x Ovarense - 19h30
SIMECQ x CAB - 21h30

16/5
Vencedor do jogo 1 x Vencido do jogo 2 - 15h30
Vencedor do jogo 2 x Vencido do jogo 1 - 17h30

17/5
Vencidos da 1ª jornada - 9h00
Vencedores da 1ª jornada - 11h00

05/05/09

Afinal havia outra...

Parece que vai mesmo haver Fase Intermédia!

Houve um grave problema de comunicação, uma vez que a SIMECQ não teve conhecimento da alteração à Conferência de Calendário. Felizmente que passou directamente à Fase Final, sem nunca se ter preocupado em ganhar os últimos dois jogos da fase anterior. Nos dias que correm, este tipo de coisas não devia acontecer, com tantos meios de comunicação eficazes e acessíveis...

Segue aqui o calendário da Fase Intermédia que será disputada no Samouco.
Duas destas três equipas irão juntar-se à SIMECQ e ao Coimbrões para, finalmente, disputar a Fase Final agendada para o fim-de-semana seguinte em Idanha-a-Nova.


1ª Jornada


5458 Ovarense
-
S.C.Farense 08/05/2009 21.00



2ª Jornada


5459 CAB
-
Ovarense 09/05/2009 18.00



3ª Jornada


5460 S.C.Farense
-
CAB 10/05/2009 16.00



Que ganhe quem mais merecer! Boa prova para todos!

03/05/09

Última jornada cheia de surpresas

Terminou a Fase Zonal do Campeonato Nacional, com uma jornada cheia de surpresas.
A SIMECQ escorregou perante um Algés com muita vontade de ganhar, perdendo por 55-56.
O Farense foi perder por 2 pontos no Barreiro e o Esgueira perdeu em casa por 60-49 com a Ovarense.
As quatro equipas apuradas são: SIMECQ, Coimbrões, Farense e Ovarense.
Relativamente à existência de fase intermédia, parece que existe alguma confusão. Na conferência de calendário está escrito que as ilhas não entram na competição nacional este ano, pelo que não haverá fase intermédia.
A próxima competição é mesmo a fase final que se irá realizar em Idanha-a-Nova, nos dias 15, 16 e 17 de Maio. (pelo menos foi o que li no documento referido)
Parabéns às 4 equipas apuradas e disfrutem da melhor forma da festa da final.
Não se esqueçam que deixaram para trás algumas excelentes equipas às quais quero desejar a continuação de bom trabalho. Mostrem porque estão na final e acima de tudo proporcionem bons momentos a todos os presentes.
Muitos parabéns às Simecquinhas, pois apesar de pouca gente ter acreditado, estamos mesmo na final. Continuem a trabalhar em equipa para podermos atingir patamares mais altos.
Força SIMECQ!

27/04/09

Parabéns, SIMECQuinhas!!! Estão na Final!!

Parabéns às Cadetes da SIMECQ, pelo apuramento para a fase Final nacional.

Parabéns às outras equipas com quem nos temos defrontado: para chegar até aqui, foi preciso muito trabalho e dedicação. Tal como acontece com as SIMECQuinhas, também nas outras equipas há cansaço, lesões e, acima de tudo, uma enorme vontade de jogar. Boa sorte para os jogos que faltam e, para quem for à fase final (Farense? Zona Alta?), até breve.

A 2ª volta do Campeonato Nacional, que termina já no próximo fim-de-semana, está a ser alucinante, tal é a velocidade a que os jogos se sucedem, em jornadas duplas ou triplas.

Nos jogos da SIMECQ que tenho acompanhado, há dois aspectos que gostava de realçar:
  • em geral, a qualidade dos jogos tem sido melhor do que na 1ª volta. Por exemplo, quem assistiu aos dois jogos com o Zona Alta, viu duas equipas bastante melhores na 2ª volta, com um jogo disputado e emotivo até ao fim;
  • o nº de lesões tem vindo também a aumentar. Com esta época a aproximar-se do fim, seria bom rever o calendário do campeonato, para tentar evitar na próxima temporada este acumular de jogos no mesmo fim-de-semana, muitas vezes com deslocações longas pelo meio.


Em particular nos três jogos deste fim-de-semana, foi notável a entrega, o espírito de sacrifício e, acima de tudo, o trabalho em equipa:

  • dentro do campo, nunca baixaram os braços até soar o apito final, apesar do cansaço e algumas mazelas;
  • a equipa técnica conseguiu antecipar ou responder às dificuldades que os adversários apresentaram, jogando com os trunfos que tinham;
  • as jogadoras que estavam no banco nunca deixaram de puxar pelas companheiras que estavam a jogar.


Uma palavra também para os meus colegas de claque, quer puxem pela SIMECQ ou por qualquer das equipas com quem nos temos defrontado: cabe-nos a nós criar o ambiente no qual as miúdas possam jogar e o façam com prazer. Embora às vezes eu também me esqueça disso, não estamos ali a ver um jogo de profissionais, que são bem pagos para jogar: são miúdas talentosas, que trocam umas horas de "Morangos com Açúcar", de estudo ou de convívio, por treinos e jogos. A última coisa que elas devem querer é ter-nos nas bancadas a insultar árbitros, jogadoras ou treinadores. Dá muito melhor resultado aplaudir um bom ataque ou defesa!!

Finalmente: Para a Ritinha, a nossa "emigrante", votos de rápidas melhoras. (Se te baldares aos próximos jogos, já sabes que vais ter de correr a dobrar na Final. LOL)

25/04/09

Alimentação no desporto!

Excelente artigo sobre nutrição, publicado no site http://www.planetabasket.pt

Aconselho toda a gente a seguir os conselhos da nutricionista Dra. Tânia Cordeiro.

Mais uma jornada bem sucedida!

Disputou-se ontem a jornada atrasada CIBA x SIMECQ no Pavilhão Municipal da Amadora, pelas 21h15 tendo a equipa visitante ganho por 39-55.
A SIMECQ desde cedo ganhou vantagem, tirando partido da falta da base do CIBA que não jogou a 100% devido a uma lesão. Não querendo entrar em pormenores, visto o blog ser visitado por grande parte dos adversários, deixo apenas os parciais:
1º período: 7-19; 2º período: 10-19; 3º período: 6-11 e 4º período: 16-6
Desejo boa sorte ao CIBA e relembro que neste campeonato ainda tudo pode acontecer, visto o equilíbrio entre os adversários e o nº de jogos em falta.
Hoje as Simecquinhas têm uma deslocação ao Barreiro onde defrontarão o GDESSA, pelas 17h no Pav. GDESSA. Amanhã recebem o Farense, às 15h no Pav. Carlos Alberto Carvalho.
Lanço desde já o convite para dia 1 de Maio, 6ª feira Dia do Trabalhador, pois temos um autocarro para encher rumo a Olhão. Será a última deslocação da equipa e a penúltima jornada do campeonato. A partida é às 7h e a chegada por volta das 20h. Venham apoiar a nossa equipa!
Até lá, continuação de bom trabalho!

23/04/09

Locais e datas das fases finais nacionais 2008/2009

MAPA DE ACTIVIDADES

FASES FINAIS NACIONAIS
Época 2008/2009

Jun.A/Sub-20 ALGARVE (Albufeira) - 29, 30 e 31 de Maio
Jun.Fem./Sub -19 COIMBRA - 22, 23 e 24 de Maio
Jun B/Sub-18- A indicar - 15, 16 e 17 de Maio
Cad.Fem./Sub-16 C. BRANCO (Idanha-A-Nova) - 15, 16 e 17 de Maio
Cad. Masc. Sub-16 C. BRANCO (Covilhã) - 22, 23 e 24 de Maio
Taça Nacional Inic. Fem./Sub -14 ALGARVE (V.Nova Cacela) - 12, 13 e 14 de Junho
T.N.Inic.Masc./Sub-14 A indicar - 22, 23 e 24 de Maio
T.Nacional/Sub-19 LEIRIA (Nazaré) - 9 e 10 de Maio
CNB 1 GUARDA - 23 de Maio
T.Nacional Sub-16 F A indicar - 30 e 31 de Maio
Camp. Nacional 2ªDIV. Fem AVEIRO (Bustos) - 1, 2 e 3 de Maio
Taça Nacional Sub-18 ALENTEJO (Portalegre) - 23 e 24 de Maio

19/04/09

Fim-de-semana produtivo.

Neste fim-de-semana as Simecquinhas deixaram todos os fãs orgulhosos, pelos dois excelentes jogos que fizeram.
Com dois adversários à altura - Zona Alta e CIBA - conseguiram duas sofridas vitórias muito importantes para a continuação da luta pelo objectivo. As meninas de Torres Novas perderam 70-64, num jogo muito bem disputado e bastante emotivo. O CIBA perdeu 64-54 apesar de ao intervalo estar a ganhar por 2 pontos.
Após a longa paragem no campeonato, mostraram um regresso em grande forma.
Nestas duas jornadas houve muitas surpresas no campeonato: A primeira derrota do Farense, frente ao Olhanense, por um ponto. A vitória do Algés ao ESSA, no Barreiro (58-60). A derrota do Algés com o Farense por apenas 4 pontos. O Zona Alta após derrota com as Simecquinhas ganhou por 20 pontos ao Olhanense, segundo informação não oficial.
Devo dizer que este campeonato é o mais equilibrado de sempre, o que é bastante positivo em termos de formação, pois só nestas condições é que as atletas evoluem.
No próximo fim-de-semana, espera-nos mais uma jornada dupla: GDESSA x SIMECQ às 17h de Sábado e SIMECQ x Farense às 15h de Domingo. Esperamos uma moldura humana como tivemos hoje, à qual devemos agradecer todo o apoio que nos deram. Foram sem dúvida o 6º elemento.
Parabéns às Simecquinhas pelos dois brilhantes resultados e continuação de bom trabalho para que seja possível continuar a proporcionar bons momentos como os deste fim-de-semana.
Força meninas!

07/04/09

Não há nada como falar!

Ainda a propósito do jogo Farense x SIMECQ, quero partilhar com os leitores deste blog, o episódio que se passou em Portimão.
Em conversa com o treinador do Farense, durante a Festa do Basquetebol, foi-me dito que a ideia com que ficou do nosso post, foi que a equipa do Farense era uma equipa agressiva no mau sentido. Vejo-me na obrigação de esclarecer este equívoco: a ideia de quem escreveu o post não foi rotular a equipa do Farense. Foi sim, de desabafar acerca da má arbitragem realizada pelos dois árbitros. O problema da SIMECQ naquele dia, foi acima de tudo com a arbitragem e não com a equipa adversária.
A equipa do Farense é uma boa equipa e também teve algum mérito na vitória que conseguiu frente às Simecquinhas. Continuo a achar que a arbitragem prejudicou a SIMECQ, mais do que o Farense e não me refiro à última jogada, pois a SIMECQ não perde o jogo apenas nessa jogada. Há vários factores que levaram à derrota da SIMECQ, alguns dos quais já estamos a trabalhar neles. Relativamente à arbitragem, só podemos esperar uma melhor na segunda volta.
Quero louvar a atitude do treinador do Farense, por ter vindo falar directamente comigo e esclarecido algumas das suas afirmações no dia do jogo. Ficou tudo esclarecido e rematado com um aperto de mão, seguido de um "Sem ressentimentos" da parte de ambos.
Quero louvar ainda a atitude da jogadora n.º14 do Farense, mais conhecida por Bia, o facto de se ter dirigido à Ticha (n.º9 da SIMECQ) e ter pedido desculpa da cotovelada que lhe deu a 1:37 do final do jogo. A cotovelada não foi propositada e ela confessa que ficou a tremer quando viu o resultado do contacto. Na altura ficou sem reacção, mas nos dias que se seguiram tentou várias vezes contactar a atleta da SIMECQ para pedir desculpa, apesar de não o ter conseguido.
Tive oportunidade de conversar com a atleta Bia, e dei-lhe os parabéns pela sua atitude. Demonstrou ser uma excelente pessoa e acredito plenamente em tudo o que me disse.
Fica então esclarecido este episódio e espera-se que a 2ª volta seja de melhor qualidade e com uma arbitragem isenta de erros graves.
Boa sorte a ambas as equipas!

20/03/09

III Festa do Basquetebol Juvenil de Portimão

Pelo terceiro ano consecutivo será realizada no Algarve a III FESTA DO BASQUETEBOL JUVENIL. De 1 a 5 de Abril Portimão irá receber a maior prova de desporto juvenil alguma vez organizada em Portugal. Estarão presentes 72 Selecções Regionais, 870 atletas e um total de 1400 participantes, entre Atletas, Juízes e Dirigentes.

Mais uma vez, constará do programa deste evento acções de formação para Treinadores e Juízes, Assembleia Geral da FPB e acções de promoção da modalidade, além dos jogos dos escalões de Sub-14 e Sub-16 Masculinos e Femininos.

A Câmara Municipal de Portimão irá novamente ser o principal patrocinador deste evento, tendo a Federação Portuguesa de Basquetebol e a Associação de Basquetebol do Algarve a responsabilidade da sua organização. O Portimonense SC irá também colaborar com a organização.

A Arena de Portimão irá novamente receber quatro campos, onde existirão jogos em simultâneo, sendo os restantes jogos realizados no Pavilhão Municipal de Portimão e nos pavilhões de algumas escolas da cidade.


by Orlando Faustino in www.fpb.pt

Já está publicado no site da FPB, os alojamentos com descontos especiais para os fãs desta festa.

16/03/09

“Regras Oficiais de Basquetebol 2009”, segundo Guerreiro e Bartolomeu

O jogo das Cadetes da SIMECQ, em casa do Farense, tinha tudo para ser um bom espectáculo: uma equipa motivada, unida (e bem disposta), pronta a mostrar a qualidade do seu basquetebol. As nossas SIMECQuinhas conseguiram pôr em campo algumas das suas técnicas e todo o seu empenho, espírito de sacrifício e determinação. Estão de parabéns pelo grande jogo que fizeram!!

Infelizmente, dois árbitros regionais conseguiram ser os protagonistas, brindando-nos com uma nova versão (inteirinha) do livro das “Regras Oficiais de Basquetebol”. Houve alturas em que a dualidade de critérios foi tão evidente, que mais parecia que estavam a guiar-se por dois livros de regras distintos, um para cada equipa. Aqui vão alguns exemplos:


Regras Oficiais de Basquetebol 2008
Art. 38.3.1 Falta técnica
Uma falta técnica poderá ser sancionada contra um jogador por rotação excessiva dos seus cotovelos (sem que ocorra contacto).

Revisão (Guerreiro e Bartolomeu, Faro 2009)

“É permitido usar os cotovelos e os braços, desde que seja para garantir que o defesa mais próximo recebe uma massagem vigorosa na cara, no pescoço ou no peito.”
(O treinador do Farense, fervoroso adepto desta interpretação, chamava-lhe carinhosamente “body check”)

(…)
Regra nº 15
“A latitude pode influenciar o discernimento das equipas: a equipa de arbitragem deve ter esse factor em conta na marcação de falta, em particular as faltas técnicas, e proceder aos ajustamentos que se afigurarem necessários.”(…)

Agora, vejamos como podem ser aplicadas num jogo.

A passividade perante o uso ilegal dos cotovelos, do início ao fim do jogo, provocou algumas supresas, no mínimo. Descobrimos que, no Farense, o “body-check” consiste em usar os cotovelos e os braços para garantir que o defesa mais próximo recebe uma massagem vigorosa na cara, no peito, no pescoço… Graças a isso, a nossa Ticha veio para casa bem “massajada”: até ganhou uns adesivos na cara e tudo, para fechar o golpe resultante de uma cotovelada. Mas disso falaremos adiante.

A atitude para com as equipas técnicas foi, também, muito desigual: para o nosso banco, havia advertências “simpáticas”, traduzidas em duas faltas técnicas e um desconto de tempo não anotado, sem dar sequer explicações de algumas decisões tomadas; do lado do Farense, podia haver conversas com o treinador dentro das quatro linhas.

Na nossa equipa, que procura formar pessoas e, depois disso, também jogadoras, o que a tem tornado conhecida também pelo seu fair-play, duas atletas foram punidas com falta técnica (no caso da Ritinha, por soltar um “Ai!!” depois ter sido empurrada na frente do árbitro). Mas aguentaram empurrões, cotoveladas e outros “brindes” não sancionados pela dupla de arbitragem. Do lado do Farense, não só podiam fazer as faltas, como ainda podiam reclamar com os árbitros quando estes marcavam alguma delas, sem que isso se traduzisse em qualquer reprimenda adicional.

Voltando à Ticha… A 1:37 do final do jogo, num ressalto junto ao nosso cesto, ganho pela Pipa, a Ticha, que estava do lado contrário àquele onde a bola caíu, sai agarrada à cara, com o sangue a correr de um corte por baixo do olho. Confusão generalizada no nosso banco (a jogada foi mesmo ali à frente), para tentar ver o que se passava com a jogadora e para perceber o que tinha acontecido.
De acordo com o árbitro, foi a Pipa que empurrou uma jogadora do Farense, a qual por sua vez deu a cotovelada à Ticha. Ora, se a Pipa estava afastada da Ticha, como é que conseguia empurrar uma jogadora que, azar dos azares, se desequilibrou de tal forma que foi acertar em cheio com o cotovelo na cara da Ticha? E, se assim foi, porque é que não marcou falta à Pipa?? Estava já demasiado ocupado a dar uma falta técnica ao Sérgio, nosso seccionista, por este lhe ter dito que o golpe a sangrar na cara da Ticha tinha sido feito por um cotovelo?? Ou será que esta falta técnica foi porque o Sérgio se ia sentar prontamente, assim que o árbitro o avisou que ele não podia estar ali??

Para terminar em beleza um jogo que, mesmo com todas estas “ajudinhas” da arbitragem, estávamos a ganhar por dois pontos, quando soou o apito final conseguiram transformar um lançamento de dois pontos num de três. Graças a isso, nem sequer tivemos direito a prolongamento, e viemos embora com um saldo negativo de um ponto. Como os árbitros não se dignaram sequer cumprimentar as equipas no final do jogo (mas ainda tiveram um “tempinho” para continuar a provocar a treinadora), resta-nos especular!! Ora vamos lá a isso:

  • Apitar um jogo às 12h00 em Faro, com inúmeras interrupções (graças sobretudo à “brilhante” actuação da dupla de arbitragem), pode tornar complicado estar às 15h00 em Olhão, para apitar o jogo contra o Montijo. Um prolongamento podia estragar o almoço, que já ia ser a correr (e, pelos vistos, estava já de antemão programado para o McDonald’s).
  • Outra razão pode ter sido considerar que, quando uma jogadora tem um pé dentro e outro fora da área de dois pontos, conta só o pé que está fora.


Valha-nos que o jogo foi filmado, como o treinador do Farense confirmou no final. Esperamos que nos dêem acesso ao filme, conforme mandam as boas regras do basquetebol, mesmo sem termos de protestar o jogo, conforme nos disseram no final desta partida atribulada. O facto de o treinador ter dado o dito por não dito e de a dona da câmara a ter arrumado rapidamente e desaparecido ainda mais depressa, não devem ter passado de episódios provocados pelo atraso do almoço de domingo.

No final e já no corredor de acesso ao balneário, o árbitro Carlos Guerreiro, com um pé já dentro do balneário ainda disse à treinadora que ia ficar com o seu cartão. Resposta da treinadora: “Desde que escreva só a verdade no relatório, pode ficar com o cartão à vontade”.

Ora, como a SIMECQ recebeu um Fax a dizer o seguinte: "Vimos por este meio informar que foi mandado arquivar por falta de matéria disciplinar, o processo sumário instaurado à vossa treinadora…", o relatório deve ter sido fiel ao que se passou em campo!

Quanto ao filme, vamos continuar à espera, apesar de não servir de meio de prova, pelo menos mostra a equipa que teve melhor desempenho.

Episódios tristes destes não dignificam o basquetebol e são um péssimo contributo para um dos principais objectivos do desporto nesta faixa etária: educar a próxima geração, transmitindo-lhe os valores que defendemos.
Valha-nos que, felizmente, continuam a ser excepções. Temos de admitir que o trabalho dos árbitros é difícil e que é mais do que normal haver alguns lapsos, como uma falta que não é assinalada ou uma bola que sai sem se saber quem foi a última pessoa a tocar-lhe. Afinal de contas, estão 10 atletas em campo, acompanhadas por apenas dois (ou três) árbitros, que têm de ver a bola, pés, mãos, tempos... Por isso, é de louvar também todo o esforço e dedicação que demonstram em campo: também eles são uma parte importante na formação das pessoas/atletas.


Por agora, resta-nos dar os parabéns às SIMECQuinhas e equipa técnica e desejar-lhes igual determinação e coragem para os jogos que aí vêm.

Vemo-nos por aí, a caminho da final. ;)

09/03/09

Convocatória da selecção de sub-16 femininos

Convocatória da Selecção Sub-16 Feminina - dia 15 Março- 14h00/15h30 no Pavilhão da SIMECQ.

Atletas Convocadas:

NOME

CLUBE

ANO DE NASCIMENTO

Filipa Lopes

SIMECQ

94

Ana Rita Coelho

SIMECQ

94

Patricia Meneses

SIMECQ

93

Inês Rua

SIMECQ

93

Gergana Vanova

SIMECQ

93

Debora Herzig

Carnide

94

Sofia Rosado

CIBA

93

Helga Gonçalves

CIBA

93

Joana Brites

CIBA

93

Joana Cardoso

Algés

93

Inês Tavares

Algés

93

Ana Lopes

Algés

93

Paula Couto

Algueirão

93

Rita Teixeira

Algueirão

93

Márcia Filipe

Algueirão

93

Bárbara Ferreira

ESA

93

Força Simecquinhas. Mostrem a vossa raça!